Kære Kvinde.
Det er ingen hemmelighed, at mange kvinder i dag føler, at de ikke har noget overskud.
Og jeg bebrejder dem ikke.
Vi står tidligt op for at tage os af vores børn og familie.
Vi tager på arbejde fra 8 til 16 for at sørge for os selv og vores familie.
For så at komme hjem til et hav af flere pligter.
Og når alt kommer til alt, ender vi ofte helt udmattede på sofaen.
Din hverdag ser måske lidt anderledes ud, men fælles for de fleste er, at vi drukner i hverdagens pligter og lader dårlige vaner tage over.
Det er sværere end nogensinde at opretholde gode vaner.
Motion er blevet erstattet af sofaen.
Indkøb er blevet erstattet af fastfood.
De svære valg er blevet erstattet af de lette.
Mens nogle formår at holde fast i de gode vaner, er det langt fra alle, der kan.
Men hvorfor?
Det er ikke alle, der har den viden, det kræver.
Derfor har jeg gennem min tid som livsstilscoach, personlig træner, terapeut og overspisning coach fundet ud af, præcis hvordan vi kvinder tænker og ændrer vores vaner nemmest.
Jeg har samlet alt det bedste fra mine erfaringer for at finde den nemmeste måde at ændre dine vaner på.
Idéen er meget simpel.
Du bryder dine dårlige vaner og opbygger gode vaner.
Og det bedste af det hele?
Det er livslange vaner, som vil følge dig, så længe du har brug for dem.
Men vaneændring er ikke altid lige ud ad landevejen.
Du har sikkert prøvet det.
Du opdager en dårlig vane i dit liv, som du gerne vil ændre.
Det lykkedes måske første eller anden gang du prøver, men til sidst falder du i igen.
Men hvorfor?
Det har intet at gøre med, om du er stærk nok, eller om du har motivation nok til det, men af den simple grund, at du mangler den nødvendige viden og de rette redskaber.
Og du er slet ikke alene.
Jeg har hjulpet hundredvis af kvinder som dig, der ved, at der skal ske en ændring i deres liv.
Og jeg er ikke færdig.
Jeg vil blive ved med at hjælpe kvinder med at blive den person, de ønsker at være.
Jeg har derfor lavet det første og eneste kursus, du har brug for, til at ændre dine vaner og skabe balance mellem familieliv, arbejde og dig selv – så du kan bruge din energi på det, der gavner både dig og dine omgivelser.
Velkommen til
Et Liv i Overskud
50+ Medlemmer
Begyndervenligt
15+ Moduler
BONUS 1
Adgang til Privat Fællesskab
Omring dig selv med fantastiske og topmotiverede kvinder, der deler dit mål, og lad din rejse mod balance udvikle sig gennem fællesskab og opbakning blandt os kvinder.
BONUS 2
Eksklusive refleksion- og selvudviklingsredskaber
Ændr dine vaner gennem eksklusive reflektions- og selvudviklingsredskaber, der gør det let for dig at bryde dine dårlige vaner og opbygge gode vaner, så du kan finde balance i dit liv.
BONUS 3
Støtte fra Fru Strue
Føl dig tryg og sikker med Fru Strue ved din side. Fru Strue støtter dig hele vejen, guider dig gennem hver udfordring og hjælper dig med at ændre dine vaner, så du kan finde balance i dit liv.
